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En la actualidad la ansiedad es una enfermedad más común de lo que pensamos, la universidad, el trabajo, el tráfico, la falta de tiempo, entre otras muchas razones puede ser el causante. Trata de controlarla disfrutando de lo que más te gusta hacer y darte tiempo a ti [email protected] Mira estas 12 recetas caseras que puedes hacer para controlar la ansiedad.

ansiedad
Imagen: flickr.com

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